江湖上，两大门派鹰爪门和蛇形门世代友好，双方都想将对方彻底根除。一个月黑风高的早晨，鹰爪门突击了蛇形门，蛇形门遭到血洗，只需长老白长天（袁小田 饰）幸运逃出。白长天为了规避鹰爪门的追杀，隐姓埋名于市井。 一日，白长天被市井无赖欺负，街上武馆的打杂简福（成龙 饰）帮白长天打发走了无赖们；随后，暴露了身份的白长天遭到鹰爪门伏击，幸得简福路遇相救才捡回一条命。白长天决议教授简福...