邮差埃里克·毕肖普（斯蒂夫·艾弗茨 饰）是曼联队球星坎通纳的铁杆球迷。埃里克因无法面对自己丢弃三十年的前妻莉莉（斯黛芬妮·白绍普 饰），心神恍惚中逆行车祸。出院后发现两个继子不听管束，大儿子赖安（杰拉德·基恩斯 饰）还与外地帮派牵扯不清，自愿替人藏凶。懊丧抑郁的埃里克思索自杀，靠抽大麻自我麻木。在烟酒的影响下，埃里克发现偶像坎通纳竟出如今自己身旁，为他出谋划策，鼓舞他与莉莉重新交往...